lundi 14 mars 2011

La cohérence cardiaque


Voici un lien vers une vidéo expliquant ce qu'est la cohérence cardiaque.






Et un lien vers une vidéo support afin de pratiquer facilement la cohérence cardiaque.





Elle est efficace dans la gestion du stress, du syndrôme de stress post-traumatique, perte de poids, gestion des émotions, accompagnement dans le traitement de diverses maladies physiques...


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